좀 더럽지만 러닝 전에 화장실을 갔다 왔는데도 5키로 뛰고 나면 조금씩 지립니다..

이거 어떻게 해야하나요;; 더러워서 정말 죄송한데 저도 싫네요 ㅠㅠ