[일반] 근데 트레일러닝 신기한게...

[익명(210.103)]

다운힐 할때 그렇게 뛰어다니면

무릎 연골 안나감?

체중에 과부하를 다 무릎이 받아내야되는데

[목동범고래(stqueen)]

그래서 잔발로 뛰지 보통 - dc App

[익명(okcashbag1)]

저런걸 왜하는지 모르겠음

[익명(znzl7062)]

근데또 다른사람들이보면 격일로 10km씩뛰는것도 왜하나싶긴할거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(183.96)]

그니까 하지말라고...제발 부탁이야

[익명(znzl7062)]

보행자님 로긴풀렸슴다! - dc App

[무릎분쇄러너(into3314)]

무릎 많이 다침. 입상권 주자들도 다운힐 치다가 많이 다침

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[무릎분쇄러너(into3314)]

그게 나야~ 뚜밥 뚜비뚜밤

[온천천 조깅러(114.206)]

저는 얼마전에 첫 트런대회 나가봤는데 무릎은 괜찮은데 종아리와 발목(특히 발목 뒤쪽)에 데미지 많이 받았었어요ㅠ - dc App