조금 빠르게 뛰면서 무릎체크 하려고 출동. 4분후반대 편하게 지속주 형태로 잘뛰다가 앞에 스탑앤고 인지 인터벌인지 와리가리 러너있어서 속도조금 올려서 지나치고 다시 정속주행.. 속도조금 올렸다고 오른무릎이 살짝 땡기는 느낌인데 당분간 신경써줘야겠습니다.

그나저나 이틀만에 뭔일이..; 나가기전에 대충보니 매니저 두분 그만둔거같은디 아휴 참... 찜질하면서 게시판좀 봐봐야겠어요. 안타깝네..에고.




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