[일반] 런정자 질문있어요

[익명(210.222)]

이제 30분 런데이 완료했는데 (7분페이스)

11월에 10km 신청해놨는데

한달에 10~13일씩 뛴다고 가정하면 

대충 어느정도 페이스까지 가능할까요 ?

평체중입니다 

대강이라도...

[런갤러 1(58.127)]

10-13일 잘지킨다 가정 하에 510 전후로 본다