부상때문에 달리지 못하니 책이야기라도..

또 다른 취미가 독서인 덕분에 달리기 관련 책들도 요즘 읽어보려고 합니다. 관심사를 따라가는 책 읽기는 언제나 즐거운 법입니다.

1. 달리기의 과학 
처음으로 샀던 러닝 관련 책, 대단히 유명한 책이라고 들었으나 번역의 질이 썩 좋지 않은듯 합니다. 
마일, 키로미터 관련 VO2Max 공식이 서로 뒤바뀌어 있었습니다..

2. 잭다니엘스의 러닝 포뮬러
러닝갤러리를 통해 알게된 책이자 마침 한국어판이 나와 반갑게 예약구매한 책, 훈련 페이스와 마음가짐은 항상 이 책을 따라갑니다. 

3. 아무튼, 달리기
알라딘 중고 서점에서 발견한 책, 작가가 마라톤을 여러차례 참가한만큼 러닝애호가들이 공감할만한 내용이 많아 가벼운 마음으로 읽었습니다.

4. 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기, 본투런

러닝 갤러리에서 추천 받은 책, 오늘 도착했으니 열심히 읽어봐야겠습니다.

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