[일반] 신 스프린트 때문에 러닝 못할 때 아파트 계단 오르기 어떻게 생각함?

[익명(settle5681)]

옛날식 복도형 아파트라 소음 걱정은 안해도 될 것 같아서 계단 오르기 할까 생각중인데 어케 생각함?

[런갤러 1(223.222)]

ㄴㄴ

[익명(settle5681)]

신스프린트에 안좋음? 뛰진 않고 두칸씩 오르기만 반복할건데

[나리나(raincoat3470)]

어떤 빡대가리가 신스 왔는데 운동을 하냐 - dc App

[익명(27.124)]

오를때는 충격 안가지 않아?

[익명(settle5681)]

괜찮겠지? 운동은 해야하니까

[런갤러 2(218.235)]

하지마라 체중 실리는 모든 행동을 중단해라 - dc App

[익명(settle5681)]

그래? 근데 보강운동으로 런지 같은건 왜 하라는겨

[런갤러 2(218.235)]

신스왔는데 런지를 왜함 재활이랑 보강은 틀린거임 - dc App

[익명(kimmasque)]

신스왔으면 상체만해 하체 쓰지마