야근할때 빼고는 거의 매일 100분씩 달리기 하는데
딱 100분 달림
속도는 그때 그때 다르긴한데 거리는 거의 비슷....
문제는 100분 보다 적게 하는 경우도 없지만 100분보다 많이 하는 경우도 없음ㅜㅜ
약간 강박같은건가...
야근할때 빼고는 거의 매일 100분씩 달리기 하는데
딱 100분 달림
속도는 그때 그때 다르긴한데 거리는 거의 비슷....
문제는 100분 보다 적게 하는 경우도 없지만 100분보다 많이 하는 경우도 없음ㅜㅜ
약간 강박같은건가...
다리가 남아남?
빡런은 아니라 아직까진 괜찮은듯? - dc App
100분? 미쳤네 그냥
전엔 60분하면 충분히 했다 느꼈는데ㅜㅜ - dc App
유지도 좋지 - dc App
100분 안에서 페이스 변주만 줘도 아주 훌륭한 훈련일듯
뛴만큼 늘제