[일반] 러닝화를 신고 아킬레스건 위쪽이 아픕니다

[익명(222.107)]

평소에 운동화 신고 뛰다가 이번에 러닝화 새로 사서 뛰어봤는데

아킬레스건 위쪽이 조금 아픕니다

원래 러닝화도 적응기간이 필요한가요?

끈도 유튜브에서 묶는 법 배워서 그대로 묶고 있습니다.

[익명(together9207)]

사람들이 좋다는 러닝화 신고도 아프면 러닝화 때문이 아니라 본인 러닝 자세나 그 쪽 근육이 덜 발달되서 그럴 가능성이 큼.

[익명(222.107)]

자세 다시 확인해보겠습니다

[익명(211.49)]

혹시 맨위까지 다묶었어???나도 발바닥 아프다가 그냥 신발신듯이 구멍남기고 신으니 괜찮더라

[익명(222.107)]

맨 위까지 묶어야 한다고 해서 묶었습니다. 한 번 풀어놓고 뛰어보겠습니다