[일반] 존2 러닝은 매일해도 상관없나?

[익명(222.104)]

하뛰하쉬는 몸에 무리가니까 그런건데 존2는 무리갈 운동량이 아니잖아

[런갤러 1(223.222)]

?

[댕댕꿀닭(dungma02)]

존2 로 거리를 얼마나 뛰느냐가 문제 나는 존2로 어제 하프 뛰어서 오늘 휴식