(올해 삼일절 하프에 148
동마 풀코스 4시간 1분)
레코드를 가지고있는 나로써는
4월 마일리지도 200을 처음 넘겨 보았고,
대회 전날 및 당일 컨디션도 너무 좋아서
1 45를 노려보았다.
대회 전략은
3키로 까지 510에서 520으로 밀고
그 후는 05 00분으로 19키로 까지 맞추고
나머지 2키로에서 쥐어 짜내서 145를 해낸다
는 전략으로 임하였다.
하지만....작전과 달리 오바페이스를 하였고, 작년 7월부터 러닝에 입문 하여 첫 대회로 서울달리기부터(1 57) 참가 해서, 여름날씨 대회를
너무 우습게 본 결과 첫 하프 보다 기록이 안좋았고, 동마
풀코스 평페보다도 페이스가 쳐지는 사상 초유의 사태가 발생하였다ㅎㅎㅎㅎㅎ 그래도 재밌었다. 배운점도 있었고^^ 인생의 축소판인거 같은
기분이 드는 대회 였다.
Cf) 반환점 먼저 돌고 오신 금태님 성함도 외치면서 파이팅도 해주고
금태님도 웃으면서 받아주셨다^^(유일한 소득)
다들 고생 많으셨습니다!
동마 풀코스 4시간 1분)
레코드를 가지고있는 나로써는
4월 마일리지도 200을 처음 넘겨 보았고,
대회 전날 및 당일 컨디션도 너무 좋아서
1 45를 노려보았다.
대회 전략은
3키로 까지 510에서 520으로 밀고
그 후는 05 00분으로 19키로 까지 맞추고
나머지 2키로에서 쥐어 짜내서 145를 해낸다
는 전략으로 임하였다.
하지만....작전과 달리 오바페이스를 하였고, 작년 7월부터 러닝에 입문 하여 첫 대회로 서울달리기부터(1 57) 참가 해서, 여름날씨 대회를
너무 우습게 본 결과 첫 하프 보다 기록이 안좋았고, 동마
풀코스 평페보다도 페이스가 쳐지는 사상 초유의 사태가 발생하였다ㅎㅎㅎㅎㅎ 그래도 재밌었다. 배운점도 있었고^^ 인생의 축소판인거 같은
기분이 드는 대회 였다.
Cf) 반환점 먼저 돌고 오신 금태님 성함도 외치면서 파이팅도 해주고
금태님도 웃으면서 받아주셨다^^(유일한 소득)
다들 고생 많으셨습니다!
나도 저번에 초반에 깝치다 후반에 퍼짐 ㅠㅠ
보급은 잘 하셨나요? 3.1절 영하4도 5월4일 20도 이상.. 고생하셨습니다
급수대가 좀 짧은 감이 있었는데, 그래도 꼬박꼬박 잘했다구 생각했는데 초반 오버페이스와 처음치뤄본 초여름날씨 더위 대회는 쉽지 않았네요. 삼일 절때 영하4도였는데 체감은 영하 10도 정도 됐었거든요. 잘 뛰었는데, 20도쯤 날씨는 어렵네요^^
저도 급수대 한번 놓쳤어요 자원봉사자 어머니들 화이팅도 해주시고 고맙더라구요 고생 많으셨습니다 푹쉬시고 회복잘하세요
후반 업힐에 많은분들이 걸으시더라구요.. 수고많으셨습니다!!
저도 ㅋㅋ 마지막에 조깅하듯이 들어왔어요 ㅜㅜ - dc App