새벽에 뛸려고 했는데 늦잠 잠10도 조금 넘었던거 같은데2키로 쯤 되니까 온도 딱 좋더라고길도 좋도 공기도 시원하고원래 15키로 뛰려다 20키로 채워보자 하고 10키로에서 반환페이스 조절을 어찌해야 되는지 몰라서530~600으로 쭉 뛰어야지 했는데 비슷하게 나온듯
캬 아침부터 20km 수고했다 페이스도 겁나 일정하게 잘달렸네 굳굳! 사진 퀄리티 미쳐따... - dc App
잘 뛰시네요 ㅎ 굿굿 - dc App
날씨 넘모 좋아
멋지다잉 고생햇엉 영양보충 잘했겟지? ㅎㅎ - dc App