3km를 10분30초에 뛰려면 100m 21초 페이스로 쭉 달려야하는데 이게 말이 쉽지 21초 페이스면 엄청 빠른거임. 근데 특전사 나왔다는 애들보면 뭐 3km 10분대가 흔하던데 막상 정규 트랙에서 제대로 측정하면 11분대, 12 분대 나온다더라.
[일반] 근데 3km 10분30초 진짜 대단한 기록아님?
익명(211.52)
2024-05-04 19:45
추천 3
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중대 120명중에 1등 하는기록이지 ㄹㅇ
솔직히 그 1등 한 사람도 제대로 측정하면 안나올 가능성이 큼. 홍범석이 3km 페이스 메이커랑 같이 뛰어서 9분 58초 나오던디
전역해서 기량이 죽었을수도있고.. 야매측정일수도 있고.. 그런데 특전사는 아마 5k 측정할텐데 - dc App
훈려소때 3km 측정할때 뭐 다 10분대 뛰었다는 애들이 많더라고요
그 udt 김계란도 3km 10분대 찍고 전역했다던데 솔직히 그 체형에 그렇게 뛸수가 없을텐데
특전사는 진짜 빡세게 뛰긴 해 지역대에서 합격 컷이 5KM 20분인가 그래 그것도 언덕 낀 달리기로
330페이스인데 빠른거지
서브3 주자면 10분 30초 나오지않나?
3km라서 가능하다고 보는데.
홍범석ㅋㅋ 나이 37에 10분 00초 찍은거 가지고 마치 홍범석이 9분 못뚫는 사람인줄 아네 홍범석 707 시절 5km 16분 02초에 뛰었다.
16분 02초는 걍 가라 기록이구요 ㅋㅋ 김범석처럼 공식 5km 대회 기록도 아니고 무슨. 홍범석 전역하고 달리기 꾸준히 했는데 17분대인데
특수부대 부사관 3k 5k는 존나 잘뛰는게 맞지