맨날 퇴근하면 퍼져서 게임만하다가


러닝으로 시작해서 운동하는 습관 생기니까


몸무게는 10키로도 안줄었는데 허리32에서 28되고


회식 일주일에 두번씩해도 살이 찌질않음