https://m.dcinside.com/board/running/280780일요일만 뛰기 4주차 똥런https://m.dcinside.com/board/running/276107 또또 일주일만에 - 러닝 마이너 갤러리https://m.dcinside.com/board/running/271964 또 일m.dcinside.com내일부터 비온대서 토요일이지만 뛰었어원래는 1키로 늘려서 9.1키로만 뛸라고 했는데노바4 사서 뽀너스로 0.9 더 뛰어서 생애 첫 10키로 뛰어봤어(그동안 5년전에 산 젤카야노랑 푸마 저려미 신다가 그저께 노바4 재입고 떴길래 삼)근데 케이던스는 그렇게 차이 없더라...암튼 몬가 1시간 안에 10키로 뛰고싶어서 막판에 엄청 뛰었네다음번엔 진짜 한시간 넘어도 좋으니 천천히 심박 낮게 10키로 뛴다 진짜..
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