1월달 14분30초부터 시작해서 계속 토요일 일요일마다 3km뛰어서 지금 13분대 초 까지는 연습때도 달성 가능한데 12분 45초가 특급이라서 너무 빡세다... 컨디션 정말 좋고 숨넘어갈때까지 뛰어야 겨우 턱걸이 가능한수준인데 특급 맞을 수 있으려나..ㅜ