이제 갓 입문해보려고 이것저것 알아보고있는데요 런닝할 때 신발끈은 꽉 묶는게좋나요? 아니면 발등쪽은 느슨하게하고 발목만 꽉묶나요? 어제 호카본디 8 일상용으로 구매했는데 이 신발로 런닝해도 괜찮나요? 초고도 비만이라 관절 무리는 덜 갔으면 합니다.. - dc official App
제기준 발등 느슨 발목 적당
본디 러닝 ok
뛰면 발이 부어오름 끈 세기는 여러가지를 시도하면서 적응하는게 좋음 러너스루프라고 묶는 방법 있는데 이거는 하는걸 추천 발뒷굼치에 밀어넣고 메면 됨