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어제 ㅅㅅ3번 조지고 런닝 뛰고
지금 욕조에 얼음 넣고 하체만 담구고 있는제
뒤쪽 햄스트링이 ㄷㄷ 떨리네요 ㅋㅋㅋㅅㅂ

여자친구랑 하거나 레귤러한거면
항상 하기전에 골반 풀거나 스트레칭 하고 하는데

어젠 급작스러운 ㅅㅅ라 회복 좀 걸리네요

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