[훈련일지] 런붕이 오런완

[Sebasti..(cold5065)]

- 650 페이스로 15K LSD 할랬는데 시간이 없어서 600 페이스로 10K 지속주로 변경함

- 하다보니 지속주도 아닌 것이 빌드업도 아닌 것이 희한한 자유주가 되어버림

- 그래도 간만에 폐가 살아있음을 느꼈음

굳바이 연휴 ㅠㅠ

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[달달해(vision8606)]

빌드지속주? 고생하셨어요 ㅎㅎ - dc App

[Sebastiano(cold5065)]

감사합니다! - dc App