[일반] 아킬레스힘줄염

[익명(119.202)]

병원에서 초음파 하더니 아킬레스힘줄염이라네요

아킬레스건염이랑 같은 말인가요?

체외충격파 필요 없고 일주일 쉬고 뛰랍니다

갤에서는 재발도 심하고, 완치도 잘 안되는 것 같던데

푹 2주 쉬는 게 좋겠죠?

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[러너(problem0913)]

다쳤을때 욕심부리면 2주쉴거 더 쉬게 될수도 있으니까 쉬세요!

[다이나믹K(dynamick96)]

쉬라고 하면 좀 쉬어라 ㅋㅋ 그리고 무리하지말고

[런갤러 1(121.188)]

초기에 푹쉬고 해결하는게 좋아 아킬레스건염은 만성되면 러닝만이 아니라 일상생활이 불편해짐

[런갤러 3(117.111)]

초반에 푹 쉬는 게 가장 빨리 나을 수 있는 방법임 스트레칭 잘 하시길 폼롤러 있으면 더 굿

[런갤러 4(117.111)]

ㅇㅇ222

[익명(119.202)]

oo22222