오늘 신은 신발은 줌플라이3 입니다.

어제 오늘 훈련의 방향성을 완전 거꾸로 잡아버렸네요
어제처럼 더운 날에 오늘같은 이지런 하고
오늘처럼 시원한 날에 어제같은 지속주를 했어야 했는데
더운 날 빡런하고 시원한 날 이지런해버린 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이래서 머리가 나쁘면 몸이 고생합니다
날씨는 정말 좋았습니다.
대충 달릴거라고 에너지젤, 카드 안들고 갔었는데
둘중 하나라도 있었으면 30km 이상 뛸만한 그런 날씨..
오늘 훈련을 기점으로 5월 마일리지가 100km를 넘었습니다
이번달 목표가 최소 200km 후반에서 300km 초중반 찍기인데 거덜없이 순항중이라 기분이 좋네요