하프119라는데 이정도면 섭3는 마일리지 크게 올릴필요없이 컨디션관리하면 달성각아님??
하프와 풀이 아예다르다해도 페이스가 하프119하고 섭3 가 차이가 크잖아 +일반인 의지보다도 세다하고
하수인 내경우
하프138따리인데 월마일리지 150전후로 lsd 35k 1번(530페이스) 해주니 330은 안전하게 나왔는데(브이닷기준으로 동등값이기도 하더라)
평균이상으로 재능있는 하프119가 섭3할라면 월마일리지 300이상씩 해야 섭3 할까말까 경지인지궁금..
목표기록이 서브3보다 한참 더 빠른데 어렵다는건 누구 이야기임 ㅋㅋ
마알못들 존나많음 ㅋㅋ 홍범석 현재 폼이랑 훈련량보면 249도 무조건함 239는 무리한 목표가 맞지만 불가능해보이지도 않음
섭3가 어렵다는게 아니고 목표로 잡아놓은 239인가 그게 힘들다는거 아님??
다들 오해하는거 같은데 장거리를 안하는거지 마일리지 300 이상 20살때부터 했던 사람일텐데 ㅋㅋ
홍범석 서브3 못한다는건 진짜 알못인데 ㅋㅋ