어린이날 연휴를 아주 알차게 보냇더만
몸무게가 또.. ㅠㅠㅠㅜ
오늘은 기필코 뛰어야겠다는 생각으로
주섬주섬 옷가지를 챙겨 출근했다
와 근데 왜케 춥고 바람이 불어대니..
아침에만 온다던 비는 하루 죙일 찔끔찔끔
호다다닥 옷 갈아 입고
삼실 건물을 나왓는데 가는 빗방울이
듬성듬성 떨어진다.
아... 걍 쟈철 타고 갈 걸 그랫나...
한 2키로 달리니 슬 몸도 올라오고
하늘만 흐렸지 전체적으로는 쾌청했다
오늘은 케에던스를 평소보다 조금 낮춰
달린다는 생각으로 달렸다
그래서 그릉가 발목, 종아리, 무릎, 고관절...
총체적 난국이네 ㅠㅜ
좀 일찍 속도를 올렸다가 조깅으로 돌아갔는데
퍼지는 기분이 들엇다
달리기 종반에 갑자기 발목이 영 이상해서 식겁햇네
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케이던스 조금만 훔쳐오고 싶네요 고생하셨어요 - dc App
조금 드릴게요 ^^ - dc App