[일반] 15km 500 쭉 밀면 나머지 6km는 정신력으로 뛸 수 있을까

[장어고래(scoll98)]

저번에 무급수로 쭉 밀어봤는데

대회 뽕 생각하면 가능할까 에너지젤이나 급수 하나 까고

사실 2시간 언더 안착이 목표임

- dc official App

[익명(lch4585)]

정신력은 평지에서나 통하고 업힐 만나면 그대로 무너짐

[런갤파딱1호(metaspeed)]

오버페이스의 끝은...

[장어고래(scoll98)]

그럼 한 510으로 낮추는 게 좋겠지? 무리 안 할게 ㄷㄷㄷ - dc App

[외데고르(gray6023)]

15키로 지속주 성공했으면 대충 되긴함

[FlyingAnchovy(tale0292)]

정신력은 개인의 문제이고 520~530으로 페이스 내려갈꺼같아

[장어고래(scoll98)]

옹 운동 더 열심히 해볼게 - dc App

[런줌마(region2691)]

글고 급수는 무조건 있는대로 다하세유ㅎ 저도 훈련땐 무급수였는데 대회때는 모든 급수 다하고 에너지젤 대회전,9키로에서 까먹음ㅋ - dc App

[김병장(paran)]

15키로 훈련 성공했으면 대회에선 어찌어찌 되긴함. 근데 15키로 500미는데 목표가 2시간 언더면 여유있게 10초 정도 늦추는게 좋을듯