[일반] 이거 내 페이스 아닌 거임?

[익명(122.44)]

심박 너무 높지? 근데 비염 있으면 숨쉬기 원래 힘든가? 

- dc official App

[익명(122.44)]

또 궁금한 게 이 페이스로 뛰면 익숙해져서 심박수 낮아짐? - dc App

[런갤러 1(223.222)]

그냥 러닝이 아니라 훈련을 한 거라면 오늘 달리기가 무슨 목적의 훈련인지 본인이 잘 알겠지 템포런을 한 날이라면 이상할 거 없는 심박수인데 이지런을 한 날이라면 좀 이상한 심박수지 그리고 달리면 달릴 수록 심장도 강해지고 미세혈관도 넓어지고 러닝 메커니즘도 점점 좋아져서 같은 페이스에도 심박은 내려감 - dc App

[익명(175.210)]

심박 너무 높지? 가 ㅈ도 의미없는게 사람마다 최대심박수가 다른데, 뭐 평심210찍는거 아니고서야 심박수만으로는 뭘 논할 수가 없음

[익명(175.210)]

그리고 비염있으면 숨쉬기 원래 힘든가? 이것도 뭔 다리아프면 뛰기 힘든가? 이 질문급임

[익명(122.44)]

아 글쿤여 ㅠㅠ 감사합니다 - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

심박이 언젠가는 낮아지긴 하겠지..근데 평심이 저정도면 낮아지기 전에 나가떨어질듯