찐뉴비인데 가끔 진짜 가끔 달리고 싶은 날이 있어서 한번씩 달린단 말야
근데 한 1~2km 뛰고 나면 숨차는 것도 숨차는 거지만 발바닥이 불난듯이 아퍼
발바닥이 엄청 피로해져서 달리기가 힘든데 이거 걍 계속 달리다 보면 나아지는 증상인거야?
찐뉴비인데 가끔 진짜 가끔 달리고 싶은 날이 있어서 한번씩 달린단 말야
근데 한 1~2km 뛰고 나면 숨차는 것도 숨차는 거지만 발바닥이 불난듯이 아퍼
발바닥이 엄청 피로해져서 달리기가 힘든데 이거 걍 계속 달리다 보면 나아지는 증상인거야?
신발문제
쿠션 없는 러닝화 신어도 그렇고 쿠션 있는거 신어도 비슷해요 좀 덜하지만 ㅠ
신발 바꿔도 똑같으면 모르겠음
발바닥 피부가 엄청 얇거나 평소에 너무 안걷던거 아닐까?? - dc App
그럴수도....걍 참고 달려야곘네