96kg였는데 달려보려다가 너무 아파서
운동 없이 80kg까지 뺐고
운동이 없어서 그런지 다리 근력이 너무 부족한 느낌이였음
5km 28분이 기록인데 그냥 싼 운동화 신고 해서 그런지
발바닥이랑 무릎이 너무 아파서 러닝화 사려고함
발볼이 큰 편인데 뭐 살지 몰루겠음... 러닝화 추천좀
운동 없이 80kg까지 뺐고
운동이 없어서 그런지 다리 근력이 너무 부족한 느낌이였음
5km 28분이 기록인데 그냥 싼 운동화 신고 해서 그런지
발바닥이랑 무릎이 너무 아파서 러닝화 사려고함
발볼이 큰 편인데 뭐 살지 몰루겠음... 러닝화 추천좀
미즈노 웨이브라이더 아식스 젤님버스
고마워요!!
발볼있으면 아식스 카야노나 님버스 뉴발 1080
카야노가 안정화고 님버스가 쿠션? 이라는데 체중이 많이나가고 신발 밑창보니까 꽤 중립같아서 님버스 가면 딱일거같음