지금 부터 30분 뒤 9시에 연세대 뇌과학 교수님이운동을 하며 우리 뇌의 주의를 어디에 두느냐에 따라 운동효과가 어떻게 달라지는지라이브 강연 하신다니깐.. 시간 많고 할 일 없는 형들은 한 번 들어봐..
저러면 운동하면서 음악듣는것도 별루일려나
근데 음악은 운동하다보면 좀 안들리긴 함
유튜브 보면서 운동을 어떻게 하는거지? 트레드밀?
아까 회복탄력성인가 뭔가 글 올린 놈 맞지?