[일반] 님들 달리기할때 발가락 쫙 피고 뜀?

[sortiem..(0803harry)]

특히 엄지발가락 이런식으로 쫙 피고 뜀 아니면 아래처럼 살짝 구부려서 힘받게 뜀?

원래 나 아래처럼 뛰다가 힘빼고 달린답시고 발가락 쫙 펴고 뛰었다가 부주상골쪽 통증생겨서 질문해봄

1km 3:51
3km 13:50
10km 57:24 러너

[애플망고바나나(moonglade7)]

지금 집에서 뛰어 봤는데, 착지할땐 1번 뒤에가서 발을 차고 올라올땐 자연스레 2번 이렇게 되는것 같은데용 저는?ㅋㅋㅋ

[sortiemagic(0803harry)]

답변 감사합니다ㅏ

[박템페(pjy03393115)]

착지할때 피고 도약할때 오므리는듯?! - dc App

[sortiemagic(0803harry)]

답변 감사합니다