아무것도 안하고 침대에 하루종일 누워있음?
아님 운동만 쉼?
전자는 웃기긴 하겠네요
나 요즘 운동 이거저거 하는데 가르치는 사람이 선출인데 아무것도 하지말고 스트레칭,찜질만하고 침대에 계속 누워있으라는데
아...전업으로 한다면 그게 맞을지도...? 먹고 살아야하니까 일반인들은.. 움직여야...
해당 댓글은 삭제되었습니다.
강도 높은 훈련 드가고 풀휴식한다고 하면 이게 맞는듯
어디 대회나가?
ㄴㄴ뭐준비하는거있어서
일상생활 하는거지요
전자는 웃기긴 하겠네요
나 요즘 운동 이거저거 하는데 가르치는 사람이 선출인데 아무것도 하지말고 스트레칭,찜질만하고 침대에 계속 누워있으라는데
아...전업으로 한다면 그게 맞을지도...? 먹고 살아야하니까 일반인들은.. 움직여야...
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강도 높은 훈련 드가고 풀휴식한다고 하면 이게 맞는듯
어디 대회나가?
ㄴㄴ뭐준비하는거있어서
일상생활 하는거지요