[일반] 런데이 중간에 걸을 때 다리가 더 아픈 이유가 뭘까요?

[이하원(beautifulhawon)]

심하진 않은데 뛸 때는 괜찮으나 달리기 사이 걸을 때 발목이 뭔가 지끈거린다거나

이런 경우가 종종 있는데 무슨 이유일까요 걷는 자세가 문제가 있는건지...!

[익명(211.36)]

살은 왜 안빼면서 부상만 운운함...?

[이하원(beautifulhawon)]

흠...?

[익명(211.36)]

내가 틀린말 함..?

[댕댕꿀닭(dungma02)]

걷기 속도가 빠른건 아닌지? 나도 런데이 할 때 달릴때보다 걷기가 더 힘들 때가 있었는데 너무 빠르게 걸으려고 해서 그런것 같아서 걸을땐 조금 느리게 편하게 걸었음