[일반] 런린이 휴식질문

[익명(121.153)]

지금 하루 걸러 하루 걷뛰중인 2개월차 런린이인데
종아리가 너무 회복이 안 되는 느낌이라 질문합니다
보통 하루 쉬면 종아리 뻐근함은 많이 없어지나요?

[런갤러 1(125.137)]

종아리에 힘 마니 들어가나보네 호옥시 케던 억지로 올리고 있진않으신가요?

[익명(121.153)]

그런거 생각할 여유가 없습니다 ㅋㅋ 몇분 뛰면 숨이 턱끝까지 차올라요