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안녕하심까 횐님덜 :)

또넥입니다. 알파오면 에키덴알파 후기를 해야하므로 그땐 10k 최소 8k 후기로 찾아뵙겠습니다.

우선 5k 뛰었다고 나와있으나 실제로는 4.2k입니다. 운동장 2바퀴 남겨두고 아싸 2바퀴남았다 디졌다 빨리 집가서 플레인요거트스무디 죽여야지 ㅎㅎ 하고 뛰는데 갑자기 5k 뛰었다고 나와서... 오늘 컨디션 진짜 최고조였고 반팔티 일부러 기능성 아디다스 처가에서 한번도 안입은거 받아와서 하얀색깔 딱 입고 아 디졌다 진짜 뛰었는데... 800m못뛰었으니 4분 더해서 2312라고 하고 개인 PB라고 자위해야겠슴다. 진짜 심장 아프고 막 오줌나오기직전 오바이트 직전까지 뛰었슴다.

여튼 베넥은 진짜 신으면 신을수록 좋은놈이라는 생각이 듭니다. 에키덴알파 오면 또 얼마나 예뻐해줄지 모르겠습니다만... 지금은 또넥 갓넥 왕넥 킹넥 짱넥입니다. :)

지피에스는 아마 핸드폰을 플립벨트나 암밴드에 고정하면 좋은데 주머니에 넣고 흔들리게 뛰어서 그런거 같슴다. 나중에 TT할때는 암밴드차고 하는게 더 안정적일듯 싶슴다. (조만간 플립벨트 살듯... 오늘 지피에스 튀는거 보고 플립벨트 마려워 졌습니다.)

내일은 님버스로 조깅좀 하고 휴식을 취할듯 싶슴다. 아님 하템으로 적절한 TT 가 아닌 달리기를...? 만약 내일 알파가 온다면? 하 디졌다.

여튼 오늘 뛰신분들 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다. :)