[훈련일지] 런린이 존2 해봄...

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

3키로 15분인 런린이임...

존2 하면 좋다길래 해봄...

- dc official App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

존2가 이 정도 나오는 수준이면 그냥 심박 무시하고 뛰는 게 맞다

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

그럼 그냥 숨차는 정도로만 달리는게 맞는건가 - dc App

[익명(116.40)]

존2는 심박이랑 관련이 없음 대화는 나눌 수 있지만 숨은 차는 걸 기준으로 ㄱㄱ

[나이키(119.195)]

쪼금만 뛰어도 심박 높은 분은 그냥 기본 근육 부족 + 비타민B 계열 부족일 가능성 높음 일시적 효과로 무수물카페인 섭취가 도움될수도 있음

[런갤러 1(58.236)]

걷는사람한테 따이겠는데?