중간에 에너지젤 하나먹음
10키로 전까진 진짜 즐겁게 뛰었는데
심박수도 150대에 편했음
그 이후는 지옥이었음 그래도 끝까지 했다
처음 15k 뛰었을 때 보다 3분정도 빨라졌고, 심박수도 8정도 내려가고, 케이던스도 안정권이다

쮹 즐겁게 뛰어야징~
한주 고생 많으셨습니다.

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