원래 이런 거임? 더 올릴 수 있을 것 같은데 더 빠르게 달리면 균형을 잃을 것 같은 느낌 때문에 몸에서 리미트 거는 느낌임. 뭘 해야 균형을 잃지않고 빠르게 달릴 수 있을까? 런지가 답인가? - dc official App
코어등 근력운동? - dc App
런지하면 될까? 좌우 균형 잡는 운동 찾아서 하면 되겠지? - dc App
https://m.blog.naver.com/kiltie999/222541903199
한번
읽어보세요 - dc App
ㄱㅅ 이거 글 따라하면 되겠네유 - dc App
자주 접하지 못해서 그런걸거에요 , 몇번 반복하면 그 또한 적응되염
그럼 다행이네요 - dc App
런지 행잉레그레이즈