[일반] 730페이스 조깅이면 케이던스 그냥 170나와도됨?

[익명(59.17)]

무리하게 올리니까 심장 더 뛰는 느낌인데 

[익명(118.130)]

딱 좋음

[Sebastiano(cold5065)]

무릎과 발목에 불편한거 없으면 상관없겠지~

[언더아머빌런(running777)]

730이면 170 나와도 되지 이게 딱 달리기 라는 개념의 마지노선이라 생각함