800을 3분15초에 뛰면 400휴식도 3분15초 해야겠지?
[일반] 야소800 휴식 질문
코리갑(canal8714)
2024-05-20 12:04
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넹
넹 저는 5세트 성공하면 나머지 5세트는 휴식 조금 줄여서 성공하면 그대로 가고 실패하면 다시 휴식 늘림ㅋㅋ - dc App
근데 불안전휴식이라 그거보다 빨라지긴 하드라 - dc App