[일반] 러닝 자세 평가 부탁드립니다!

[파브리카(cloudy5567)]

착지 위치, 기울기, 팔치기, 롤링 등 편안하게 피드백 부탁드립니다!
영상 속 페이스는 4:00 정도이니 참고 부탁드립니다:)

기울기를 더 줘야하는지 지금 정도가 괜찮은건지 특히 궁금합니다.

[으허헛(salt3225)]

지나가는 아마추어 입니다. 기울기만 빼고 괜찮아뵈는데 pb가 몇이세요?

[파브리카(cloudy5567)]

감사합니다! 저 10키로 42분, 하프 1:35 입니다! 근데 질문이 있는데, 기울기를 엉덩이를 빼지 않고 몸 전체가 더 기우는 느낌으로 연습하면 되는걸까요?

[으허헛(salt3225)]

와우 저랑 기록이 같으시네요 반갑습니다. 저도 자세 고민이 많은데 기울기는 엉덩이 빼지 않고 상체를 아주 살짝씩만 기울이면 점점 가속 되는게 느껴지더라고요. 롤링 같은거는 잘 못하는 상태인데 기울기는 좀 된다는 생각이 듭니다 ㅋ 저도 같은 고민하는 아마추어니 참고만하세요. 화이팅!

[으허헛(salt3225)]

근데 다시 보니깐 오른팔은 괜찮은데 왼팔만 돌리시는게 맞나요?

[배구소녀(huko999)]

[파브리카(cloudy5567)]

피드백 주세요+

[익명(okcashbag1)]

파브리카님이 저보다 고수지만 그래도 공부 많이 한 입장에서 보면 별로 나무랄 데가 없는 완벽한 폼인것 같습니다 제눈에는 기울기도 적당해보입니다

[파브리카(cloudy5567)]

피드백 너무 감사합니다!!!

[혹하막하테(charity5670)]

팔 돌아간다. 개인 특성이라 퍼포먼스에는 크게 지장 없겠지만 미관 상 고치면 좋을 듯.

[파브리카(cloudy5567)]

댓글 보고 보니까 엄청 신경쓰이네요 ㅋㅋㅋ쿠ㅜ 감사합니다 고쳐보겠습니다!!