[훈련일지] 런붕이 12K 오런완

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

속도 안올리고 530으로 쭉 밀고싶었고 그렇게 달렸습니다

그리고 이제와서 준비하는건 의미없지만 ㅋㅋ 주말 롱기스트 45언더만 제발 했으면..

여하튼 오늘 떡밥이 많았는데 다들 수고했습니다

[꽃갈비살(koreamandu)]

안양천의 윈드러너

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

[달달해(vision8606)]

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

[무꾸씨(ease9767)]

케이던스도 그렇고 심박수도 그렇고 너무 부럽습니다.

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 대회 화이팅