요새 계속 저기 동그라미친 부분이 양발 다아파요...
저기서부터 종아리까지 계속 종아리도 근육올라오듯 아프고 이런적 없었는데...
아치 지리누....
퍼온거에용...
병원을가야지..
이미 종아리 근육 올라온다고 병원갔다왓는데 저게 후경골건염 전조증상이였나봐용...
후경골건염 같다 - dc App
여기 어떻게 풀어줘야하나요?... 병원에서 처방받은 소염제랑 진통제는 있는데
마사지볼로 발바닥하고 종아리 풀어주고 정형외과에서 충격파치료 받았어요 회복하는데 좀 오래걸림.. - dc App
신발도 젤님버스로 바꾸면 좀 괜찮아질까요?...
나도 저부위가 누르면 아프고 달릴때 아킬레스건 쪽 뻐근해서 체외충격파 3회정도 하고나서 누르면 계속 통증있긴한데 달릴때 뻐근한건 많이 좋아졌어요 병원가시고 약 잘 드시고 종아리 스트레칭 잘 해주세요.
아치 지리누....
퍼온거에용...
병원을가야지..
이미 종아리 근육 올라온다고 병원갔다왓는데 저게 후경골건염 전조증상이였나봐용...
후경골건염 같다 - dc App
여기 어떻게 풀어줘야하나요?... 병원에서 처방받은 소염제랑 진통제는 있는데
마사지볼로 발바닥하고 종아리 풀어주고 정형외과에서 충격파치료 받았어요 회복하는데 좀 오래걸림.. - dc App
신발도 젤님버스로 바꾸면 좀 괜찮아질까요?...
나도 저부위가 누르면 아프고 달릴때 아킬레스건 쪽 뻐근해서 체외충격파 3회정도 하고나서 누르면 계속 통증있긴한데 달릴때 뻐근한건 많이 좋아졌어요 병원가시고 약 잘 드시고 종아리 스트레칭 잘 해주세요.