[일반] 지난주에 좀 강훈련이 많았더니 슬개골 상부쪽에 기분나쁜 통증이 생겼다.

[안중런닝맨(medieval5261)]

Lt패이스 지속주 하고 하루 쉬고 32km LSD하고 쉬고 덤날 인터벌 하고 했드만 

막 아픈건 아닌데 기분나쁜 신경통과 25km이후 페이스를 올리면 무릎 힘이 죽 빠지는 느낌이 든다.

실제로 LSD중 마지막 M페이스로 올리려다 다리 힘이 풀린 경험을 했다. 다시 그냥 조깅 페이스로 마무리했었다.

이런 통증은 처음임.. 걍 러너스 니 증상일 뿐인가?

일단 하루 좀 쉬면서 상태 봐야겠다.

- dc official App

[킵킵(believe5363)]

신경통, 힘빠짐은 좋은 징조 아님. 병원 ㄱ

[안중런닝맨(medieval5261)]

네 그래야갰네여 ㅜㅜ - dc App

[킵킵(believe5363)]

통증 심해서, 체력 다 떨어져서 힘빠진거면 그나마 나은데 갑자기 훅 떨어진 건 신경을 누가 건드리고 있을지도 모름

[안중런닝맨(medieval5261)]

갑자기 겁나네.. - dc App

[킵킵(believe5363)]

심각한 거 아니고 내 말이 틀리길!