[훈련일지] 대회주 10키로 뛰었어요

[동마런린이(125.178)]

이번주 토욜날 10키로 대회라서
대회페이스 잡아보자하고 뛰었는데
와 ㅅㅂ 개힘드네요
제가 작년 동마때는 46분대 나왔는데 이번엔 안되겠져?
진짜 개처럼 뛰었는데 ㅠ 49분 나왔네요
제마 발바닥 부상으로 2월부터 헬스장에서
나름 열심히 뛴다고 뛰었는데

전혀 성장하지못했고 뒤로 후퇴했네요
해가 지는 초저녁부터했는데  대회날은 더워서 더 기록이 안좋을거같아요

이제 조깅만 깔짝하다가 출전!

[걱정많음(merchant5313)]

굇수

[달달해(vision8606)]

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