[훈련일지] 쉬어야 하는데 생각하고 템포런 5k

안양천불도저(tool4925) 2024-05-21 22:48 추천 5

역치 페이스 맞추려고 400m/100초 기준으로
뛰었는데 막판 1,2번 빼고는 쉽지가 않네용
토 장거리 일월 빌드업주로 쉬어야 하는데
생각하고 뛰니 내일은 진짜로 하루 쉬어야 겠습니당ㅎㅎ

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