[일반] 히프 연습때 보급 몇 k 때해주는게좋아요?

[만원짜리(zonepower)]

아르기닌포 섭취 되나요?

[익명(221.167)]

고수님들은 대체로 7~10k쯤 힌번 하는데 일반적으로는 5,7,10,12,15 정도에 걸쳐서 4번쯤 합니다. lsd보급은 충분히 검색하시고 계획 잘짜서 하셔야 잘 끝내고 회복도 빠릅니다

[가을의전설(vishla)]

하프뛸땐 7, 14에서 한번씩... 너무 많이 챙겨가면 불편함 ㅠ - dc App