원래 하뛰하쉬였는데 쉬는 날 근력 추가했더니 인바디 2점이나 오름

러닝이랑 병행하기에 근력운동만한 게 없는 거 같다

밥 먹고 바로 할 수 있는 게 장점인 듯

나도 몸짱 한 번 되보자