[일반] 미드풋 케이던스 개념탑재 감사합니다

[16500RP..(architecy)]

뒷꿈치로 찍지 않고 당기면서 뛴다는 게 먼지 대충 느낀듯

페이스는 느려지고 케이던스는 올랐네

러닝 참 딥하네요

[익명(59.27)]

리어풋은 뒤꿈치가 먼저 닿는 정도지 뒤꿈치로 찍으면서 달리는 주법이 아님

[16500RPM의사나이(architecy)]

나같은 런붕이들은 그런거 잘 구사할 줄 몰라!