트랙 장점 : 본인이 어느지점에 와 있는지 확인이 가능하며 페이스 조절 용이단점 : 똑같은데 뺑뺑이 도니까 환경이 안 바껴서 보는 재미가 없음하천장점,단점은 트랙에서 뛰는거 반대라고 보면 될 듯 ㅋ뭐를 더 선호함?
목적에 따라 다르겠지 난 하천 선호
난 하천 둑방길에서 뜀 트랙에서 조깅은 한번도 안해봤네
트랙이요. 바람이 안불어서..
난 하천이 좡..
조깅은 하천 훈련은 트랙! - dc App
전 후자가 더 좋습니당 ㅎㅎ
기록용주 잴때만 한번 트랙 가봣음 여긴 1레인에서 걷는사람들 많아서..걍 하천뛰뛰가 더 잘맞음 기록은 트랙이 훨 잘나오지만 - dc App
하천 처음만 만보기로 재고 똑같은 지점가면 됨 - dc App