[일반] 런린이 첫10k 뛰었는데,진로상담?

[ㅋㅋ(121.137)]

첫 10k 뛰었는데..일단 더 뛸 수 있을것 같긴했어요.

10k 50분안에 뛰고싶은데 가능하겠지요?

어찌 연습을 해야될지 상담좀 해주세요!


1주에 몇번은 어찌뛰고 어찌뛰고.. 혼자는 아는게 없어서, 어쩔지 모르겠네요!

[익명(61.96)]

공지에 있는 거 이론왕님글 다 보세요

[금태(dksdmsxo21)]

22222222222 - dc App

[ㅋㅋ(121.137)]

보고있어요 그대로 해봐야겠네요

[하이보우(14.42)]

심박수 적응하면서 조금씩 페이스업.

[ㅋㅋ(121.137)]

심박수!