[일반] 런닝이 오늘 잘 뛰고 왔엉!!(12km)

[신발만11켤레(source1545)]

아 초반에 쭉쭉나가다가 언덕 또 언덕 몇개 나오니까 겁나 겸손해지더라. 트랙이나 런닝머신에서 훈련하면서 기고만장해져있다가 

인실좆을 맛봤네. 그래도 배운게 있으니 다음에는 더 잘 뛰겠지. ㅋㅋㅋ. 트랙에서 4분30초 페이스 언덕 만나니 개쭈글이됨. 

형들도 화이킹 하자고! 난 이제 런정자는 아닌듯해. 

- dc official App

[익명(plus6668)]

나는 실외에서만 뛰는데도 오르막은 적응안됨ㅋㅋ

[신발만11켤레(source1545)]

아 이래서 사람들이 트레이닝 짤때 언덕코스를 넣는구만했지. ㅋㅋㅋ - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

트런? 수고하셨습니다ㅋㅋ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 런갤 해외지부추