[일반] 런붕이 오늘은 케이던스 올리기 도전해봤어

[16500RP..(architecy)]

171에서 176 나오긴 했는데 어렵네 ㅎㅎ

180에 페이스 5분대 나오고 심박은 150 나오는 사람들 대단해

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 근데 713이런 페이스에서는 억지로 케이던스 안올려도 괜찮을듯 싶어요. 느린 속도에서는 편하게 뛰셔요

[16500RPM의사나이(architecy)]

뭔가 따질 몸 상태가 아니긴합니다 ㅎㅎ